Search Icon

Osobný fitnes tréner - Miloslav Káňa - Trener Bratislava Golem Club Aupark

  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon

Petržalka, Slovakia

osobnytrener.business.site
Personal trainer· Fitness center· Sports complex

Osobný fitnes tréner - Miloslav Káňa - Trener Bratislava Golem Club Aupark Reviews | Rating 5 out of 5 stars (5 reviews)

Osobný fitnes tréner - Miloslav Káňa - Trener Bratislava Golem Club Aupark is located in Petržalka, Slovakia on Einsteinova 3541/18. Osobný fitnes tréner - Miloslav Káňa - Trener Bratislava Golem Club Aupark is rated 5 out of 5 in the category personal trainer in Slovakia.

Address

Einsteinova 3541/18

Phone

+421902132277

Open hours

...
Write review Claim Profile
K

Katka Rozborilová

Milo je skvelý, profesionálny tréner, a zároveň super človek. Má ľudský prístup ale zároveň si aj dobre zamakám a postupne spolu dosahujeme vytýčené ciele, ktoré on posuva stále vyššie :D. Trénujem s ním už pol roka a na tréningy sa vždy teším, vždy si dobre zamakám, poradí mi čo sa týka stravy aj životného štýlu, rozmýšľania o sebe, športe, tak, aby výsledok chudnutia bol udržateľný a šport a pohyb sa stal súčasťou môjho života. Predtým som dlhé roky cvičila sama doma alebo chodila na skupinové cvičenia ale viacmenej som sa nikam neposúvala. Po tréningoch s Milom bolo už po pár cvičeniach vidno prvé výsledky. Okrem schudnutia sa mi spevnilo celé telo, zlepšilo držanie tela a prestala som mať ťažkosti s chrbticou. Dokonca som si obľúbila beh, ku ktorému som mala negatívny vzťah celý život.

L

lydia lydia

S Milom trénujem už cez dva roky a som veľmi spokojná. Začala som s ním trénovať pretože mám problém s platničkami v oblasti krížov, riešila som to dlhšie, chodila som na fyzioterapiu, ale nič moc mi nepomáhalo. Nakoniec som sa rozhodla skúsiť posilovňu, ale sama som s netrúfla a tak som si našla trenéra. Tréning s Milom mi veľmi pomohol a moj stav sa výrazne zlepšil. A zároveň aj moja postava, shudla som a nabrala svaly. Na Milovi sa mi páči, že neslubuje žiadne zázraky, ale dokáže človeku jednoducho vysvetliť ako telo funguje a čo treba robiť aby ste dosiahli čo chcete. Navyše s Milom je sranda, tak tréning nie je len o trápení s činkami, ale aj sa často veľa nasmejeme.

B

Bohdana Tischlerová

S Milom som cvičila 2,5 roka a keby som sa nepresťahovala do iného mesta, tak by som pod jeho vedenim cvičila naďalej. Môzem ho len odporučiť všetkými desiatimi. Mám skúsenosť aj s inými 2 trénermi, no Milov štýl mi vyhovoval najviac. Na začiatku zistil čo jedávam a v akej som kondícii. Vysvetlil mi čo, koľko a kedy jedávať a počas tréningov mi dal aj kopec tipov na nové jedlá. Postupom času mi Milo moje tréningy aktuálne upravoval podľa toho, čo som potrebovala na mojej postave dotvarovať, alebo posilniť. Milo má toho už veľa odskúšané a najlepšie vie, čo zaberie na daný typ postavy a človek tak nemusí experimentovať sám s neistým výsledkom. Navyše Milo dokáže človeka tým správnym spôsobom a humorom jeho vlastným namotivovať, napr. keď som si myslela, že niečo nezvládnem, alebo že pôjde niečo ťažko.

V

Veronika Belešová

Ak hladate vysoko individualny pristup trenera, ktory sa naozaj vo svojej praci orientuje nielen ziskanymi vedomostami, ale najma dlhorocnou praxou a skusenostami, tak Mila viac nez odporucam! Na prvom treningu si vas nielen vizualne prescanuje, ale aj si zisti ako ste na tom kondicne, svalovo atd. Usije vam trening na mieru - nepraktizuje na svojich klientoch ziadny postup podla sablony bez zohladnenia ich pociatocnych fyzickych moznosti s cielom, aby vas len “zmoril”. Necakajte vsak lahke treningy! Jeho umenie spociva v nastaveni treningu pre klienta tak, aby postupom casu zaznamenal progres a zelane vysledky bez zbytocneho trapenia.

D

dasa baranova

Ako začať, Milo je pre mňa nielen osobný tréner, ale aj kamarát, ktorý je nápomocný a ochotný pomôcť. Čo sa týka cvičenia, cvičíme spolu už veľmi dlho a postupne sa zapájajú aj moje deti, najskôr dcéra a teraz aj syn. Cvičenie s Milom je zábava, pretože ak prídem s pochmúrnou náladou, ON to dokáže veľmi rýchlo zmeniť, čo si myslím, že je skvelé a ešte odchádzam šťastná, že ma na tréningu zničil. Je skvelý motivátor a to nielen pri cvičení, ale jeho skvelé myšlienky a nápady ako donútiť ľudí hýbať sa vonku. Milo, ďakujem, že si taký aký si :)

Top 10 companies in Personal trainer category in Slovakia

Close